HAKKIMDA

Merhaba, ben Psikolog Tuğba Pala. Yetişkin bireylerle ve çiftlerle çalışan bir psikoloğum. Terapi sürecinde danışanlarımla birlikte yaşadıkları deneyimleri anlamaya, duyguları ifade edilebilir hale getirmeye ve kişinin kendisiyle ve çevresiyle daha sağlıklı bir ilişki kurmasına alan açmayı amaçlıyorum.Danışanlarıma yargısız, güvenli ve destekleyici bir terapötik ortam sunmayı önemsiyorum.

Lisans eğitimimi İstanbul Kent Üniversitesi Psikoloji bölümünde yüksek onur derecesi ile tamamladım. Eğitim sürecimde insan davranışını ve psikolojik süreçleri farklı kuramsal yaklaşımlar çerçevesinde inceleme fırsatı buldum. Ardından Nişantaşı Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programında eğitimime devam ederek psikopatoloji, psikoterapi kuramları ve klinik uygulamalar üzerine çalışmalar yürüttüm. Eğitim hayatım boyunca teorik bilgiyi klinik deneyimle desteklemeye ve aldığım eğitimlerle mesleki gelişimimi sürdürmeye önem verdim.

Çalışmalarımda bütüncül bir bakış açısını temel alıyorum. Bu yaklaşımla, kişinin bugünkü duygularını, düşüncelerini ve ilişki örüntülerini geçmiş yaşam deneyimleriyle birlikte anlamayı hedefleyerek, danışanın kendisini daha iyi tanımasına, duygularını fark etmesine ve ilişkilerinde tekrar eden örüntüleri anlamasına eşlik ederim. Amacım, danışanın iç dünyasını keşfetmesine ve kendi kaynaklarını daha sağlıklı bir şekilde kullanabilmesine destek olmaktır.

Eğer siz de yaşadığınız zorlukları anlamak, kendinizi daha iyi tanımak ve içsel dünyanızı keşfetmek için psikolojik destek almak isterseniz benimle iletişime geçebilirsiniz.